『体操部ってどんなことしてるの？』と、いう人のために

種目について簡単に説明していきます↓


・床（男子＆女子）　　　　　　　　　　　　
体操といえば「床」
バク転や宙返りなどアクロバット技を主に行います。
また開脚などの柔軟技や倒立などの力技、旋回やダンスなども行います。


・鞍馬（男子）　　　　　　　　　　　　　
鞍馬の上で旋回や足の交差技を行います。
見た目は地味ですが、 この種目は大変難しく、初心者ならば、旋回を回すのに一年以上を要します。


・吊り輪（男子）　　　　　　　　　　　　
二本のリングにぶら下がって、力技や振動技を行います。
十字懸垂や上水平など、筋肉をかなり必要とする種目です。
この種目が得意な人は、大抵ムキムキです。


・跳馬（男子＆女子）　　　　　　　　　
跳び箱の延長線上です。
転回とびや側転飛びを基盤とし、そこからもう一度回転したり、ひねりを加えたりします。



・平行棒（男子）　　　　　　　　　　　
二本のバーを使って、倒立や棒にぶら下がって行う技をします。
倒立の美しさがとてもはえる種目です。


・鉄棒（男子）　　　　　　　　　　　
体操の花形種目です。
基本の車輪は初心者であっても、半年すれば必ずできるようになります。
その後は離れ技やひねり技などを行いますが、大変ダイナミックで見ごたえがあります。。


・段違い平行棒（女子）　　　　　　　　　　　
二本の棒が高さを変えて平行に並んでいます。
要は男子の鉄棒が二本あると思っていただければ結構です。
け上がりや車輪や二本の棒の間を飛び移ったりします。
男子とはまた違い、女子らしいテンポの良さが魅力の種目です。


・平均台（女子）　　　　　　　
幅10cm程の細長い台の上でダンスをしたり、宙返りをしたりします。
かなりの柔軟性を要します。
男子は厳禁です。

↑以上、男子６種、女子４種で体操は構成されています。


また、その他の器具として阪大体操部には、　　　　　　

・円馬（鞍馬の旋回練習用器具）　　　　　　

・トランポリン（跳んだり跳ねたり）　　　　

・低リング（吊り輪の倒立を練習する）　　　

・低鉄棒（車輪の振り出しなどを練習します）

・平均台の棒（床において使うので安心）　　

・十字補強器（吊り輪の十字懸垂を練習する）

・倒立バー（倒立を練習する）　　　　　　
など、があります。


練習風景を下のデイリーや動画にまとめているので参考にしてください。

Daily OUGC MOVIE