誰にでもカンタンにできるヨガで基礎代謝アップ脂肪燃焼“やせ＆幸せ体質”に！

日時：６月１８日（日）　開場９:３０～　ワークショップ１０：００～１２：２０

講師：ＴＥＲＵＭＩ（Ｒｅ３ニューヨークヨガ公認インストラクター）

会場：灘市民センター１Ｆ第２、第３和室

内容：気軽に生活の中に取り入れられるシェイプアップ効果の高いヨガ、考え方、
メディケーションetc.をわかり易く実技を交えて説明していきます。
講義６０分・実技８０分。

参加費：３，５００円