Cook No. 16
ナスの煮びたし
材料(4人分)
ナス2個 針しょうが(しょうがを細い千切りにして水にさらしたもの) 2倍に薄めたそばつゆ100 cc(「桃屋のたれ」とか「本鰹つゆ」などをご利用ください) みりん大さじ1、酒大さじ1、
作り方
ナスは乱切りにし水に取ってアクを取る(その後、よく乾かしてくださいね、油がはねますから)
なべに2倍に薄めたそばつゆ、みりん、酒を入れて一度煮立てる。このときにお好みの味に仕上げてください。 辛いのが好きな方は豆板醤を小さじ1入れてもいいですよ
乱切りにしたナスを多めのサラダ油(大さじ4〜5)で炒め、油をよく吸わせる。焦げ目がつくくらいでOK
炒めたナスを2の鍋に入れ、一度沸騰させた後火を止め、そのまま煮含める
冷えたら器に盛り、針しょうがを散らして出来上がり
盛付け例(写真は針しょうがを入れる前、ナスのほかに入っているのはイカ天とほうれん草です)
ひとこと
ナスは油と良く合います。そばつゆの代わりに味噌と豆板醤で炒めると「麻婆茄子」風になります ナスさえあれば、あっという間にできあがりの簡単料理です