８／１９　に書いた「ウィーンの森少年合唱団」のクルトから、さっきメールが届きました。
「手紙をありがとう。３５年ぶりですね。僕には２５才の息子がいます・・・・」　とのことです。（やった！）　まさか、あの住所にいたとは？！　３５年前を覚えていてくれて、返事が来るとは！？　　かなりの驚きですが、、、そんな気もしていました。（すごい自信）　
　願えば叶う！です。（喜）

　明日から全国的に２学期が始まりますね。教師の長女も、高校生の次女ももうとっくに始まっていますが、唯一お気楽なのは、大学生の長男のみ。まだこれから、「合宿だ。旅行だ。」と言ってますので、家族から冷ややかな視線を浴びています。
　次女は、来週の体育祭で団対抗のダンスをするので、毎日家でもコミカルに踊っています。「見に来てほしい！」と言ってるのですが、、、休めないです。　ｙママ！　またビデオ見せてくださいね。

　今日の言葉　：　日野原重明　より

　・若い肉体を保つのは不可能です。自然の摂理ですから止めることはできません。
　　ところが、心は違います。
　

　涼しくなりました。今朝は　「最高にきもちいい！」　って叫びたいほど美しかったです。
通勤は、そこら中に転がっている「秋」を感じながら、ペダルをこぎました。まず、空が違ってきています。　帰りは　　うろこ雲が広がり、稲穂が見え隠れしています。
　
　職場で「ワード講習会」を受けました。今までは、我流の「一太郎」派だったので、ワードがなかなか使いにくく、抵抗を感じていました。でも、今日でかなり自信がつきました。「ありがとう。同僚さん！」　エクセル講習会と同様に、知らなかった事、とても時間をかけていたこと、などが次々と明解になり、心地よい疲れと満足感で今、とても幸せな気分です。

　「知は力なり」　「知的好奇心が充足」　しているので、とっても幸せな気分です。
「善は急げ」で、今日習った事をすぐに活用できる「プリント」を創りたいと思っています。

　肝心な事を忘れていました。

　今日は、実母と義兄の誕生日です。
　生きていたら、母７７才、義兄６４才です。
　二人の共通点は多く、５０代で旅立ち、名前が「茂子・茂夫」、
　目が大きく、誕生日が今日８／２９　子煩悩で面倒見がいい等　
　不思議に似かよっています。
　「家族や孫の事をしっかり見守ってくださいね。心強く思っています。」
　

　今日の言葉：　日野原重明　「生きるのが楽しくなる１５の習慣」より
　
　・習慣とは繰り返される運動である。
　・人間が健やかに生きるために不可欠なものは、健全な習慣の形成である。

　今日から、１２月４日の大阪城ホールの「一万人の第九」に向けてのレッスンが始まりました。 朝からわくわくしながら、幼なじみと梅田東生涯学習体育館に集合し、予想以上の人の熱気に圧倒されました。各パートに別れて座り、二時間のほとんどがストレッチ、声の出し方、姿勢、あごや舌の動き、腹式呼吸の練習など、声楽の先生による基本的な説明でした。話が多いにもかかわらず、具体例がわかりやすく興味を持って集中してきけました。呼吸法や複式呼吸の大切さも再確認しました。
　今日から、練習毎に「第九　奮闘記」のページを新しく開きたいと思っています。
　
　その後、長女の下宿探しに京都へ出かけました。なかなか素敵な物件があり、即決してきました。自分が住む様な気分でるんるんでたくさんの場所を案内してもらいました。（笑）　そのワンルームマンションは鴨川や植物園からも近く、ベランダからは東山も見えます。まわりにはたくさんの有名なお寺や旧跡があり、そこを拠点に、自転車で京都巡りをしようと新たな楽しみがわいてきました。（笑）

　今日の言葉　：　タゴールより

　・昨夜の嵐は金色の平和の冠をこの朝に贈った。
　・器の中の水は光る。海の水は暗い。小さい真理は明瞭は言葉をもつが、
　　大きな真理は大きな沈黙をもつ。
　・「人びと」は残酷だが、「ひと」は優しい。

　最近、やっと扇風機なしで寝れるようになりました。初夏に寝室のクーラーがつぶれて以来、扇風機で暑さをしのいできました。クーラーなしの方が、手足が冷えずに元気に過ごし、夏バテ知らずで食欲ももりもりでした。（笑）

　仕事の帰りに同僚と「お好み焼きやさん」に寄りました。JRの駅前にそのお店があるので、ちょうど演説中の「辻元清美」氏（写真）に出会いました。
いつもながらの歯切れのよい話しっぷりは健在でした。　色々あったけれど、彼女の元気に応援したくなります。
　父は、「今、政治が面白い！！野球よりも興味がある。」と興奮して言ってましたが、どうなっていくのでしょう。

　マンション購入や塾の迷惑電話が多いので、「ナンバー・ディスプレー」をNTTに頼みました。工事費２０００円と月々４００円かかるとのことです。なんか腹立つのですが、あの迷惑な電話にでなくていいのなら、少々の出費は我慢しようか、、、でも、なんか納得できないわ。

　今日の言葉　：　日野原重明　より

　・エーリッヒ・フロムという心理学者は、私達の欲望は「外に対して願望をもつ」ということ、
　　と言っています。つまり、地位や名声、財産などを求めることは、みんな外の願望です。
　　いっぽう、希望というのは内なるものなのです。自分を見つめ、自分の内側に求める
　　未知なる能力といってもいいでしょう。
　　外に対する願望は、何をもつかという「having」です。希望とはそうでなくて、どうありたいか
　　という「being」なのです。どういう人になりたいか。どういう人生を過ごしたいか、そんなこ
　　とを、めいめいが想いを持ってほしいものです。
　　日本は今、不景気で社会全体に元気や活気がありません。そんな今こそ、自分の内側
　　を見つめて、希望を心の中に育てることが、人生を幸せに生きるために一番たいせつ
　　なのです。

　〜昨日の続き

　生口島をあとにして、その日の宿泊場所「湯郷グランドホテル」に向かいました。そのホテルは、ずいぶん前に職場のゴルフツアーで利用したことがあって、それ以降ずっと案内状が届いていたので、もう一度行ってみようかという気になりました。（ゴルフ、私、下手です。泣）
　タイに長くいたせいか長女は、「お母さん、いいホテルやね。五つ星！」とかうれしそうに言ってましたが、料金はお手軽です。（内緒）
　夕食（写真左）も露天風呂（写真中央）、足湯（写真右）もなかなか良くて、ゆっくりとした時間を味わってきました。夕食後、娘達は「マリオゲーム」（ふる〜）で盛り上がり、お疲れの夫は早々にいびきの世界へ、、私はもう一度お風呂にと思っていたのに、お腹がいっぱいで身動きできませんでした。（笑）　旅行先で、もう少し優雅な時間を過ごせないものかといつも反省します。
　翌日は、美作インター近くの「ノースビレッジ」（小さなテーマパーク）に寄り、観葉植物を買い込んで帰りました。
　
　そうそう、一人（？）でお留守番のかんちゃんは、幼なじみのロビンと共にご近所の夫婦に散歩に連れて行ってもらって、本当に助かりました。（感謝）

　この旅upしました。

　今日の言葉　：　リズ・ブルボーより

　・本当の自由は、自分の中にあります。自由とは、持つことでも、することでもなく、
　　あることなのです。
　・罪悪感を持ちやすい人は、簡単に人から支配されるため、自由な生き方ができません。　
　

　お墓のある広島県の瀬戸内海に浮かぶ「生口島」　まで車で行ってきました。
　名神、中国道、山陽道、しまなみ海道の大きな橋（写真左）を渡り、海の見える高台にあるお寺（写真中央）で納骨を済ませました。　何度もここまで「墓参り」に来ていた義母ですが、今回は息子や孫に抱かれて無言のお参りです。　
　もともとスローライフのこの町も、橋ができてからはますます過疎化がすすみ、商店街が本当にひなびてしまいました。（写真右）　私達は「昔は人がいっぱいで、活気があったのにさびしいね。」と言い合い、古びた「うどんやさん」で遅い昼食をとりました。

　その後、瀬戸田で有名な耕三寺はパスをして、「平山郁夫美術館」に寄りました。たくさんの素晴らしい絵画に触れることができ、特に「シルクロード」の青で描かれた絵がとても好きになりました。(明日に続く）

　予想通り、全行程中ほとんど雨で、四国方面へ雨雲も連れて行き、ちょっとは雨対策になったのでは？と思っています。　
　今日の言葉　：　渡部和子より

　・いつか死を迎える「小さないのち」である自分への優しさというものは、死を忘れ、遠ざけ
　　て生きることではなく、むしろ絶えず死を念頭において生きると言うことではなかろうか。　

　先日そうじをしていたら、なつかしい手紙やカードの数々が出てきました。（写真左）　私が中・高校生だった大昔、世界中の「少年少女合唱団」に夢中で、フェスティバルホールによく聴きに行ってました。
　国内では、ビートルズやグループサウンズが大流行していて、合唱団はマイナーだったのですが、私たちの海外への興味はかなり強烈でした。そして、運良く　「ウィーンの森少年合唱団」（写真右）　のクルトという少年と文通をしていて、大阪公演の時に会うことができ、かわいいオーストリア人形までもらったことがありました。（うれしかったなぁ）
　その頃の夢は　「オーストリアに行って、実際に教会でコーラスを聴いてみたい！」でした。もう一度縁があれば、文通の復活を！と手紙を書いてみました。そのアドレスに彼が住んでいるのかどうか全くわかりませんが、ダメ　もとです。
　メールアドレスも書いたので、ある日突然メールが届くかも知れません。（キャーどうしよう！）　皆さんも手紙が彼の元に届くことを祈って下さいね。

　今日の言葉　：　？

　・若かった時の「夢」を思い出して、もう一度　チャレンジしてみよう。
　　その頃のわくわく感を思い出そう。
　

　スポーツジムでウォーキング３０分、ダンベル、水泳、サウナ、水風呂に入り、汗が消えて、すっきり爽やか〜。気持ちよかった〜！
　行く前までは、なかなか腰が重いのですが、ジムを終えたときの持ちよさは格別です。
ぐずぐずせず、ちょっとでも「行こうかな？」と思ったら、一歩を踏み出すべきですね。

　長女がタイでかんちゃんのレインコート（写真）を買ってきました。派手ですが、跳ね返りの泥がお腹がつかなくていい感じ。早く雨がふらないかな。（笑）　帽子部分もあるのですが、すぐに脱いでしまいます。

　今日は、お客さんが来るので、息子にトイレ掃除をたのんだら、紙をつまらせて業者を呼ぶはめになりました。高くついたわぁ〜。

　今日の言葉　：　リズ・ブルボーより

　・相手を許すことは、あなたを解放し、あなたに途方もない力を与えてくれます。
　　でも、その素晴らしさは、実践してみた人でないとわかりません。

　夏の暑い日、自転車に子供を乗せた人を見ると、夫が二人の子供を前後に乗せて、市民プールに連れて行ってた昔を思い出します。
　市民プールは当時入場料５０円位で、１５分くらいの所にあったのですが、堤防を二つ乗り越えるので、長い坂が二つありました。
　自転車でその坂道をこいでいると、前後に座っている幼い二人が　「お父さん、がんばれ〜！お父さん、がんばれ〜！」　と声援を送り、夫がふーふー言いながら坂を乗り越えていた様子が目に浮かびます。昔はまめにプールに連れて行ってくれてました。

　隣のおうちの庭で、お孫さん二人が楽しそうにビニールプールで遊んでいます。私が引っ越ししてきた当時（２６年前）にちょうと同じ光景を見ていました。その子が今はその遊ぶ二児のお母さんです。　最近、昔をよく思い出しているのは、なぜ？

　今日は妹家族と父に会い、個室でゆっくりとランチを食べました。父は耳が遠いので、大声で叫ぶか筆談をします。個室だったので、遠慮なく大きな声を出せたし、父もくつろいでいて、かなり饒舌でした。よかったぁ〜。

　今日の言葉　：　渡部和子より

　・女性を美しく、好もしくしくするものは、昔も今もかわることなく、温かい微笑み、
　　美しいことば、さりげない心くばり、礼儀正しさ、そして恥じらいを知る慎みと覚えて
　　おきたいものである。

　前から見たかったイギリス映画　「ラベンダーの咲く庭で」　と　「Dear　フランキー」の２本を観てきました。マイナーなので、京都烏丸に新しくできた　「京都シネマHP」　まで近所のMさんと一緒に行ってきました。
　どちらも心のひだにしみこむ素敵な作品でした。イギリスの古い街並みや港、おしゃれ、インテリア、英国英語がなんともかっこいいです。特に、「ラベンダー」のバイオリンの音色が忘れられません。こんなにバイオリンが豊かな響きを持っているなんて、、感動！感激！
　エンディングもバイオリン曲が流れていたので、明かりがつくまで誰一人として立ち上がりませんでした。曲を聴いていたい、余韻を楽しみたいと誰もが思ったからだとおもいます。
　８月１９日で終わってしまいます。おすすめの映画です。
　
　２本の映画の間に、Mさんと京都大丸の裏にあるイタリアンでランチをとりました。（安くて美味しかった！）　M家族とは一緒にスキーやキャンプに行ったり、バーベキューをしたりと昔から仲良くしてもらっています。それぞれの子供が大きくなって、家を出て行ったら、二人で遊ぼうね！
　
　今日の言葉　：　鈴木秀子より

　・親にとって子供を育てるということは、自分のエゴを切り捨てる学びの機会だと考えて
　　下さい。
　・子供は大人をモデルとして育っていきます。中でも一番のモデルは身近にいる親です。
　　ただし、モデルは完璧である必要はありません。むしろ、モデルは完璧でなくていいと
　　いうことを親が自覚し、弱いところも未熟なところもさらけ出していった方が、
　　親子関係はよくなるものです。

　「こころの目」でみる　鈴木秀子著　を興味深く読みました。写真の様に、心に響く言葉や文章があるとその行の上に付箋を付けます。そして、二度目はその付箋のところをもう一度読んで、書き留めたいと思えば読書ノートに書き出します。この本は付箋が４０枚ほどつきました。一枚もつかない本もあります。でも、せっかく読んだので一枚だけをつけるようにしています。（笑）
　その書き出したものを、HPの「今日の言葉」に紹介して、もう一度味わうことも楽しみです。
　読書をしていると、本当に時間を忘れて、何とも言えない幸福感を感じます。

　今日は、幼稚園からの幼なじみと　ミリカにある　「千里の湯」　に２時間つかってきました。　前回より露天風呂がふえ、ロッキーサウナという木の香りのするちょっと低温のサウナが新設されていました。最近、スーパー銭湯にはまってるわぁ。
　そのあと阪急茨木駅前近くのお店で、う〜ん何皿たべたかなぁ？３時間半もおしゃべりと食事を楽しんで帰ってきました。また、食べ過ぎです。

　今日の言葉　：　鈴木秀子より

　・「自分を大切にする」ことは「自分を甘やかす」事の正反対です。
　・私たちがこの世で生かされているのは、成長するためにさまざまな体験をするためです。
　　ですから絶望的なことなど一つもなく、愚かな行為も、くだらない行為も、恥ずかしい
　　行為も、すべて意味があります。世間の価値感で「失敗」だとか「ダメな人間」などと
　　烙印を押して自分を卑下することこそ、愚かな行為といえるのです。

　今日から私の夏休みが始まりました。年休、夏期休をかき集めて１２日続きますが、ほぼ全日予定が埋まりました。（喜）　ちなみに明日は幼なじみ三人でスーパー銭湯に行き、夜は宴会です。
　そうそう報告が遅れましたが、１２月に行われる「一万人の第九」にその幼なじみ達と出場できることになりました。もちろん、１２回の練習に参加するのが条件ですが、頑張ります。

　休み一日目の今日は義母の新盆ということで提灯（写真）を灯し、みんなで母を偲びました。いつも近くにいて、特に子供達にエールを送ってくれているのを感じます。おばあちゃんは、本当に色んな事を私たちに教えてくれました。そして助けてくれました。　「ありがとうございました。そして、これからも見守りをよろしく！」
　
　先ほどイギリスのセアラから写真付きメールがきました。辞書片手に訳さないと読めない私ですが、とっても嬉しいです。アレックとミーガンがとっても大きくなってて、かわゆい。
　「英語力をつけたい！会話ができるようになりたい！留学したい！」　
　
　　今日の言葉　：　？
　
　・言葉には力があります　言葉は影響力をもっています　望みの状態をつくるために　
　　言葉の力をかりて　身につけて習慣化すると　自然にそれらの世界に　
　　実際に身を置けるようになります　　

　次女が病院から、夫と長男がタイから家に戻ってきました。リムジンバス到着（阪急茨木駅から関空まで７０分、便利で安上がりでおすすめです。）と退院が同じ時刻だったので、私は迎えの車をウロウロさせました。
　次女は同世代の優しいお見送りと退院祝いを手に、夫と長男はおみやげと写真を手に笑顔で戻ってきました。（長女はまだタイに滞在）　にぎやかになるのはいいけれど、またまたリビングに寝転がっている息子、散らかっていく家族の私物が几帳面（？）な私をいじめます。
　最近、咳がおさまりません。花粉症ではないつもりですが、何かに反応しているようにも思います。夫曰く　「TVでやってたけど、観葉植物の土にあるカビが肺にたまり呼吸器系の病気になってるのでは？」と。　そういえば、１２畳の部屋に１５鉢の植物チャンがいます。それも大きく成長してるし、みんな昔からいて、植え替えもしていません。
　そのせいだったら、植物ちゃんをどうしたらいいのやら？　悩んでいる私です。

　今日の言葉　：　渡部和子より
　
　・人間にとって、人間関係のもっとも基本的なものは、自分自身との人間関係です。
　　なぜ自分を愛することが大切かと申しますと、簡単に言ってしまえば、嫌な人、
　　軽蔑しかできない人といつも一緒にいることは辛いからです。
　

　１２年前に次女と同室だったT姉さんと同じ場所で、二人は再会しました。
T姉さんは、休暇を使って広島から会いに来てくれました。（感謝）
　前回も病院から抜けでて、３人でランチを食べに行きました。そのお店は残念ながらもうありませんでした。　今回は肉に飢えている娘の要望で　「三田屋」にしました。（美味）
　当時大学生だったT姉は歯科医に！保育園児だった娘が高三に！顔だけ老けた私！（笑）時の速さに驚きます。
　お互いに広島大出身であること、HPを更新しているなどの共通点がいくつかあるので、話題はつきず、本当に楽しいランチタイムでした。ありがとう！また、会ってくださいね。
　
　タイの長女にやっと連絡が付きました。夫と長男は別行動で、深夜便に乗るために空港にいることでしょう。二人ともちょっと負傷したとのこと？（また？）　明日の朝、次女は退院、夫と長男は帰国で、一気ににぎやかになりそうです。
　
　今日の言葉　：　中村天風より

　・完全な人生に　活きようと思うならば　まず現在の瞬間を　能う限り価値高く　活きるべし

　阪大病院からの帰りに、たまたま茨木の弁天さんの花火に出会いました。
ちょうどバイクだったので、一番よく見えるロケーションをさがして、今までで一番大きくてキレイに見える場所に陣取って楽しみました。久しぶりの「花火大会」は新作も多く、真っ黒な大空キャンパスに瞬間芸が咲き誇り、充分満喫しました。 携帯写真しか撮れないことが、非常に残念〜。デジカメや〜ぃ。
　タイの三人組に電話をかけているのですが、なかなかかかりません。今日はどこにいるのやら？
　次女は、あさって退院と決まりましたが、あまり嬉しそうではありません。帰ってくると、受験生という現実が待ってるからだそうです。（苦笑）　

　今日の言葉　：　サン・デグジュペリ　「星の王子さま」より

　・心で見なくっちゃ、ものごとはよく見えないってことさ。肝心なことは、目にみえないんだよ。
　

　最近は夜になるとHPに向かう気力が萎えるので、今日は朝から作成中です。
昨晩はタイから電話があり、三人は夜行バスでスコータイに着いて、自転車でその遺跡巡りをしているそうです。スコータイは、今とても涼しく、タイ人は風邪をひきそうだと嘆いてるそうです。「タイで避暑とは、いいな！」　電話の向こうから聞こえる三人の愉しそうな声、タイ語やタイ独特の曲とかが臨場感を誘い、とても幸せな気分になりました。（楽しんでね！）

　毎週土曜は、梅田にある歯医者に行って、時間をかけて治療してもらってます。さすが大きな歯医者さんだけあって、一人にかけてくれる時間も長く、一気に治療が済んでいきます。
　今まで通っていた近所の歯医者さんは、前にも書いたように　「たった一人で歯科衛生士も会計も受付もすべてをこなす」　神業歯科医でした。今日の様な治療をしていたら、廃業しちゃいますよね。m(_ _)m

　次女が「今日は、空模様が悪いし、電車とバスの乗り継ぎは大変だから、見舞いはこなくてもいいよ。」と優しい配慮のメールがきたので、その言葉に甘えて、見舞いの代わりにマッサージとスポーツジムに行ってきました。（体すっきり！）
　土曜日は自分の　「心身のメンテナンスの日」　と決めて実行しています。

　今日の言葉　：　ダゴールより
　
　・起こってくることを受け入れ　それをよいものにしていく精神こそ　人生の達人である。

　１．５キロの身軽さ、子犬独特の好奇心の固まりで我が家を駆けめぐっていたレックが、昨晩帰っていきました。（淋）　新しいデジカメならもう少しこの素早いチワワをたくさん写真に納めることが出来たのですが、古い方のデジカメしかないので（悲）、上記をとるだけでも大変でした。（ふぅ〜）
心配のコリー犬は行方不明のままで、愛犬協会や近所の人、保健所にも連絡済みで「きっと帰ってくるでしょう。」と飼い主の弁です。（早く戻っておいで〜）

　夫、長女、長男は今朝タイへ出発しました。「家族で行けるのも、滅多にないもんねぇ〜」と言いながら（なんか毎年そんなこと言ってるね〜）、楽しそうに旅立ちました。今回は、中部のスコータイやパタヤに行くようです。タイ語ペラペラの長女がいるので安心です。去年の様に、ダブルベッドから落ちて顔を縫わない様にね！（笑）

　次女はまだ入院中なので、「５人家族、犬２匹」から突如として、「一人、一匹」で五日間暮らします。（喜）
　次女も日々回復がすすみ、笑顔がふえ、今日はとても心に響く話をしてくれました。（泣）

　今日の言葉　：　斎藤茂太より

　・時間という名医がその人に一番あった処方箋を書いてくれる。
　・体にも心にも　その人の持つ大きな力　自然治癒力が働く。
　・心のそうじを上手にすると、　ごたごた散らかった子供部屋から　清らかな茶室になる。

　８／１より、次女入院（写真）、手術の為パソコンに向かう時間がありませんでした。
昨日の夕方、無事手術も終わり、さっき大好きな「お寿司」を少しだけ美味しそうに食べる姿をみて、ほっとしました。全身麻酔がさめてから、吐き気や熱、眠気、痛みがあり心配でした。
　この入院は１７年前から予約していたもので、緊急手術という様な突発的な事ではありません。それでも、本人にしたらやはり不安だし、痛いし、かわいそうでした。これからも、仕事の合間をぬって母はせっせと病院通いをしますから、はやくよくなってね。
　
　それから、隣のベッドに寝ている元気のいい少女のお母さんを茨木西で私が教えたそうです。彼女は９期生だったので、共通の知り合いも多く、アルバムを見て盛り上がりました。（縁）
　
　娘の許可をもらってちゃっかり、私たち夫婦は手術前日の待ち時間に、病院のすぐ近くの「万博　おゆば」（写真）に行ってきました！露天風呂の寝ころべるところが広いし、塩サウナの塩がいっぱいあって、なかなかいい湯でした。炎天下の青空を見ながらの露天風呂も気持ちよかった〜。（笑）

　今日の言葉　：　たかいたかこ　より

　・考え方も思いもとらえ方も広くありたいなぁ・・・・。そして、何よりココロ広くありたい。
　　広くなれたら、自分にも人にも優しくなれるような気がするから。
　　だって、「ルーズ」は「大らか」、　「落ち着きがない」は「行動的」っていう風に事実は、
　　取り方ひとつでかわるものだから。