長女が、友人の犬を預かる事にしたので、チワワの５ヶ月の赤ちゃん（写真）が我が家にいます。真っ黒でか細くて、とっても愛想のいい子です。名前は「レック」（タイ語で小さいという意味）ですが、私は「チビ」と呼んでいます。まだ、どこにでもおしっこをするので、困りものです。
　本当はもう一匹コリー犬もくる予定でしたが、預けられるのを察して逃げ出したそうです。
まだ、見つかってないのが心配です。
　かんちゃんは初め嫉妬？迷惑？でかなり怒っていましたが、今日は穏やかな「まなざし」にかわってきています。（エライ！）
　
今日の言葉　：　近藤　裕「ほんとうの幸せを手に入れる本」　はじめに　より抜粋

　なにかの瞬間に、ふと人のやさしさに触れ、胸がジーンと熱くなるのを感じる─。

　そんな体験をしたことはありませんか？　きっと、だれにでもあるはずです。心のこもったプレゼント、あたたかい言葉、思いやりに満ちたまなざし、そっと手を握り肩をさわってくれる。そんな時の感覚、心にしみわたるその人のやさしさ。

　何も言わないけれど、目を見ながら、ときには涙を浮かべながら、私が訴える想いに心の耳を傾けてくれる。そんなささやかなしぐさに、私たちはその人から愛されている、ケアされていると感じるのです。

　私たちは、どんなに物に恵まれても、人の助けを借りる必要がないほど自立して生きているつもりでも、独りでは生きていけません。

　子どもは親から愛されなくては生きていけません。心も体も健やかに育たないのです。親も、手塩にかけて育てたわが子に好かれ、愛されることを求めます。

　男も女も、ともに愛し合い、ケアし合う関係によって支えられ、癒され、生きている喜び、幸せを感じます。物に恵まれ、豊かな社会になった日本、その一方で、心が貧しくなり、平気で人を傷つけ合うという悲しい出来事が多くなった日本。

　それは、私たちが、人間としていちばん必要としている「やさしく、愛し、ケアし合う」という体験が乏しく、そういう習慣が欠けているからだと思います。そういう心を育て、大事にすることを忘れて　いる人がふえているからだと思います。

　「やさしく、愛し、ケアし合うこと」これを英語では「テンダー・ラビング・ケア」と言います。略して「ＴＬＣ」です。＜ほんとうの自分＞が求めているＴＬＣ。

　やさしく愛し、ケアし合うことなくしては、自分も、人も生きていけないことに改めて気がつくことによって、新しい自分、ほんとうの自分が求める新しい生き方がはじまるのです。

　私たちは皆、「愛がほしい」のです。「人から愛される」こと、そして「人を愛する」ことを求めています。それは、私たち人間は愛し合う関係なしには生きられず、また、生きつづけることができない生きものだからです。幸せになることもできないからです。

　夫の親友夫妻からお誘いがあって、「春駒」でお寿司をいっぱいごちそうになりました。お互いの３人の子供達が大きくなった事を喜び合いました。
　春駒は、ネタも新鮮で、それでいてお手軽料金、人が並ぶで有名なお寿司屋さんです。 私の好きな手巻き寿司も豊富にあり、ウナギだってこんなに大きいのです。（写真）　天五・天六界隈は、商店街も活気があって、今日もたくさんの商品が所狭しと並び、人々が行き交っていました。　
　
　今週はプールに入っている時間が多く、この年でかなり焼けました。（トホホ）

　今日の言葉　：　中山庸子より

　・一日を今までの三倍にするには、今までより三倍感動する時間をもつこと。

　何年かぶりにテニスをしました。ちょうど夕暮れで日陰になっていて、風が気持ちよかった！それに、台風一過のせいか、青空もなかなかいい色に染まっていました。
　試合はやっぱり苦手だけれど、「おばちゃんテニスを　たまには楽しもうかな？」と思えるようなテニス日和でした。誘ってもらったら、何でもかんでもトライしてみようと思います。
　
　かん川柳　：　誰もいない時間が多いかんちゃんは、　
　「待ってたよ　みんなの帰りを　待ってたよ。」という表情で迎えてくれました。

　今日の言葉　：　中山庸子より

　・忙しいのは、あなただけではありません。相手がいちいち忙しいと口にしないのは、
　　ちゃんとした大人だからです。　　
　　相手の忙しさを感知できる、感度のいい大人になりましょう。

　珍しく仕事から帰って夕食も食べずに、平日のスポーツジムに行ってきました。滅多にないことです。スタジオ２本、プール１本のレッスンとマッサージ機、雑誌読み、体成分分析ゼウスなどをしているうちに４時間近くたっていました。あまりに帰りが遅いので、娘が「倒れたのではないか？」と心配をして迎えに来ていました。（びっくり！）
　今日は、気力が充実していたのか、何をやっても楽しくてあっという間に時間が過ぎました。

　今、うちでは「犬川柳　柴犬編」がとてもはやっています。　何度見ても飽きません。本当に表情豊かな犬たちです。そのうち、かんちゃんの写真を使って、何を訴えているかを「川柳」で書きたいと思ってい、ます。

　三島っ子二人より、就職報告（名刺入り）と結婚報告（ウェディングドレス姿）が届きました。これって本当に嬉しいです。皆さん！人生の節目の報告を私に下さいね。楽しみに待っています！
　

　今日の言葉　：　中山庸子より

　・あなたの幸運と友人の幸運は、同じ一つのコップに注がれるわけではありません。
　　二つのコップそれぞれの幸運が注がれるのです。友人の幸運によってあなたの分が
　　減ることはないのです。だから、「お互いに良かったね」と言える友人でいられるのです。
　

　次女のピアノ発表会がありました。ヒーリング系の流れるような曲を弾いている姿（写真）をみて「大人ぽくなったなぁ」と感激しました。小さかった子ども達がいつの間にか大人になってしまって、時間の過ぎゆく速さに驚いています。保育所通いから始まったお弁当作りもあと５ヶ月となりました。　　ピアノ歴は、息子１年、私６年、長女８年、次女１２年と様々ですが、「ピアノを習っていて良かった！」と思う事がしばしばありました、。練習熱心な者は誰一人いませんでしたが、「継続は力なり」「芸は身を助ける」の言葉を今日しみじみと感じました。

　今日の言葉　：　あなたを活かす生き生きセミナー慶講座「マイ・ライフ自己チェック」より

　満足度は何％でしょうか？皆さんもチェックしてみて下さい。

　・仕事面　　　　（働くこと、働きがい、仕事に関しての満足度）
　・知性・教養面（自己啓発、学習の場、能力開発に関して）
　・経済面　　　　（収入、貯蓄、節約に関して）
　・家庭・家事面（家族関係、家庭環境、家事能力に関して）
　・体力・健康面（エクササイズ・食生活・ストレス解消に関して）
　・精神面　　　　（趣味、レジャー、信念、気分転換に関して）
　・社会面　　　　（職場環境、人間関係、近所つきあいに関して）
　・その他　　　　（夢、悩み、時間管理など）

　より深く自分を知りたい人は、慶講座を受けてみて下さい。申し込みは私まで。（笑）
　

　ずいぶん長い間、このＨＰの写真は「大徳寺」で引っ張っていますが、この春に買った「デジカメ」が行方不明なのも大きな理由です。「ああぁ〜早く出てきて！」
　
　 昨日は、良いことをしました。　R１７１の道路の真ん中に大きなプラスチックの箱が転がっていて、車が避けながら通っていました。そこへバイクの私が登場して、その大きなプラスチックの箱をなんとか抱えて、過ぎ去ったのであります。

　２年間　タイ　で暮らしていた長女が、この夏に里帰り？します。それに夫と長男も同行することになり、「スコータイ」への三人の旅行が実現しそうです。（嬉）　歯医者さんの待合室で、雑誌をめくっていたら、ちょうど「スコータイ」「チェンマイ」の特集をしていて、、私も行きたくなりました。１時間５００円のタイマッサージも忘れられない気持ち良さです。
　
　今日は、NHK文化センターの日だったので、講座後に京都グランビアホテルで夕食をとりました。夏休みに入って、京都観光に来ている人達が楽しそうにしています。ちょっぴり、旅行気分をもらいました。

　今日の言葉　：　マーフィーより

　・才能や知識のあるなしが絶対的な成功の条件ではない。　
　　自分が何になりたいかを決めそれを思い　アクションを起こすことが大切

　職場で「エクセル講習会」を受けました。表計算、グラフ作成など、色んな事が瞬間にできて、すごいなぁと感心します。でも、何年か前も同じテクニックで感心していた私がいます。
教えてもらっても、すぐに忘れてしまっています。何回も感動できるのもいいっか。（笑）
　
　研いでもらった包丁が二ヶ月ぶりに戻ってきました。十五年以上前に、金物店で購入をして、安い包丁が買えるほどの料金を出して、時々研いでもらっています。柄もぐらぐらしていたのに、しっかりと落ち着いています。「使い捨ての時代」に、こういうこだわりも大切！と思って続けています。切れ味がちがうと、トマトを切るのもきもちいいなぁ。
　
　今日の言葉　：　渡部和子より

　・「当たり前」をあたりまえでなく、「ありがたいもの」と一つひとつ「いただいて生きる」時、
　　生活は退屈なものでなくなる。平凡は非凡になる。ありがたいとは、「有り難い」こと
　　なのだから。

　「読破８時間」の姿勢が悪かったようで、「ぎっくり腰」になりました。いつもの「寝ながら読める装置」だけでなく、珍しくうつ伏せになり、老眼の為どんどん本から目を離して、反っくり返って読んでいたのが、腰や背筋に影響したのか、「魔女の一撃」（ぎっくり腰）をくらいました。
　
　ああ、本の読み過ぎで腰をいわすなんて、年かなぁ。情けないなぁ。

　今日の言葉　：　エリザベス・キューブラー・ロス　より

　・いのちの唯一の目的は成長することにある。
　　究極の学びは、無条件に愛し、愛される方法を身につけることにある。

　エリザベス・キューブラー・ロスの「人生は廻る輪のように」　と巡り会い、久々に眠ることを忘れて読み切りました。休みだからできるぜいたくな読書方法ですが、非常に不思議で面白く感動的でした。こんなに強く、愛のある女性がいるなんて、驚きです。
　老眼のせいで、すぐに二重三重になる文字を必死で見続けるのに、苦労しました。（笑）　

　そのあと、気分転換に、真っ青な空に羽毛をいくつも飛ばした夕暮れの中を散歩して、普段より美しく見える景色に、ますます幸福感が増しました。（喜）
　最近は、直感がさえてきたのか、「当たり！」と思う本に連続で出会っています。
　
　一ヶ月ぶりのスポーツジムで汗を流し、電気やさんへ行って、景品（湿度、温度計付きの時計）をもらい、くじでジャイアントポッキー（丸儲け）を当てて、マッサージに寄り帰ってきました。（リフレッシュ）
　
　　今日の言葉　：　エリザベス・キューブラー・ロスより

　　・神が人間に与えた最高の贈り物は自由選択だ。偶然はない。
　　人生で起こることすべてのことには肯定的な理由がある。
　

　今日は、納涼大会があったので、明日から三連休が始まります。久々の連休なので、かなり開放感のある夜をおくっています。（わくわく！）また、「やりたいこと　やるべきこと」　をリストアップして、色々片づけて、横線を引くのを楽しみます。
　
　昨晩は、レイトショーで「宇宙戦争」を見てきました。私のイメージのトム・クルーズとちがっていたので、ちょっと違和感がありました。退屈はしなかったのですが、女の子の悲鳴の度に「ああ、また、トラウマになっちゃう。」と心配ばかりしていました。やはり、「スターウォーズ」や「バッドマン」には、完全に負けています。

　今日の言葉　：　中山庸子より

　・「あなたの義務時間」はできる限りさっさと片づけてしまいましょう。そうすれば、残りの
　　すべてが「あなたの自由時間」になるのです。
　・楽天的な人は、最悪の時にもチャンスを信じるけれど、悲観的な人は、最良の時も
　　禍を探してしまいます。
　・難しい事はシンプルにやります。簡単な事は、正確にやります。
　　普通の事は、楽しくやります。

　私にとって、記念すべき「ＨＰ訪問５０００人目」の人からメールが届きません。
５００人目１０００人目３０００人目はすべて、三島っ子で、すぐに申し出てもらったのですが、今回はなかなか現れません。次は１００００人目まで、プレゼントも用意しませんし、こんな風に騒ぎませんので、どうぞお知らせ下さい。
　カウンターを見ない人もいるでしょうし、、迷宮入りかも？（笑）

　雨が少しおさまっていますが、まだまだ不順な天候が続くそうですね。災害の出ない程度にお願いします。

　今日の言葉　：　斎藤茂太「いい言葉は、いい人生をつくる」のはじめにより

　・私は気に入った言葉にであうと、手帳にメモしておく。
　　そして反芻し、「うまいことをいうものだなぁ」などと感心している。そうした私の手帳にある
　　言葉をご紹介しながら、人生のたのしみ上手になるコツをまとめたのが、この本である。
　
　・「できることが」がふえるより、「楽しめること」がふえるのが、いい人生
　・高度な目標に何度も失敗するより、適度な目標を何度も達成しよう。
　

　この時期、裏の田んぼ（今も手植え）でカエルがうるさく鳴いています。はじめてきた聞いた人は驚くほどです。
　長女が小学校の頃、お友だちが泊まりに来たのですが、「おばちゃん、カエルの声がうるさくて眠れないので、帰りたい！」と言いにきて、夜中に家に送り届けたことがあるくらいです。
　そして、最近はそのカエルも負ける　変な鳥　のかん高い鳴き声やかんちゃんが新聞配達の人？に吠える声で早朝に起こされることもしばしばあります。
　睡眠不足は、仕事に差し支えますので、耳栓をして眠ることにしています。自然が残っているのはありがたい事ですが、まさか鳴き声で困っているとは誰も知らないでしょうね。

　土曜の深夜に、「オール（ナイト）でいこうか！」の勢いで、子ども三人と久々にカラオケに行ってきました。前回のカラオケは、４ヶ月前の札幌の夜でした。
　私の定番は、中島みゆき、ユーミン、マッキー、スマップの古い曲です。「夜空の向こう」「世界に一つだけの花」は欠かせません。声が低いので、カエルの声に似ています。（笑）
　やはり、歌うことは、心と身体にいいし、テンションが上がります。「また、行こうね。」

　今日の言葉　：　マーフィーより

　・あなたの大切なものは外にはありません。あなたの心の中に隠れています。
　・あなたが他人からされている評価は　あなたの内面の自己評価にもとづいています
　　低くみられるもの　高くみられるもの自己評価が他人に伝染するからです。

　雨がよく降りますねぇ〜。５人分の大量の洗濯物が乾かなくて困ります。斜めに口のある乾燥のできるドラム式の洗濯機がほしいなぁ〜。
　
　今日は、先週ドタキャンをした大阪駅前第４ビルの「AMOデンタルクリニック」へ行ってきました。岡田先生ごめんなさい。この間は、仕事帰りに電車に乗って梅田まで行く気力がありませんでした。
　
　たまに梅田にでると、食事をどこでしようか？どこを歩こうか？と迷うのが好きなのですが、結局いつもいつも阪急三番街地下の「オリーブハウス」で「タラバガニのパンソチューとジェノベソースのスパゲティ」（写真）を食べ、紀伊国屋書店でウロウロして、本を２〜３冊買って帰るのが定番です。今日こそは、レストランと書店を変えてみようと意気込んで行ったのですが、やはり「定番」で落ちつきました。不思議？何年も繰り返しています。　でも、「お一人様」で好きなもの食べて、飲んで、読んで、なんだかとっても幸せ気分です。

　今日の言葉　：　マーフィーより

　・欲しければ神様に「私も欲しい」と言いなさい！するとそれはあたえられるのです。
　・争い事がたえないのは　心がいつまでもざわついているからです。　
　　心が穏やかになれば　すべてはすっかり平和になります。

　七夕の今日、「願いは何にしようか？！」と話していたら、ロンドンのテロ事件のニュースが飛び込んできました。
　
　「世界平和」「宇宙船地球号の安全飛行」が大きな願いだと思いました。

　せっかく美しい地球に生まれてきたのに、テロや戦争、破壊しか頭にない人達がたくさんいる事が、どうしても理解できません。なぜ？なぜ？なぜ？　生まれた時真っ白だった心が、宗教や教育、環境や家庭など後天的なもので、色んな色に染まっていくことが空恐ろしいです。

　昨日は、オリンピックがロンドンに決まって、大喜びの映像が届いていたのに、一夜で大きな変化です。
　ロンドンには、泊めてもらったりメールのやりとりをしている日本人やイギリス人が何人もいます。また、海外で２度も訪れたのは、ロンドンだけなので、とても親しみのある大好きな街です。チューブと呼ばれる地下鉄や赤バス、キングスクロス駅（ハリーポッターで有名）もウロウロした所です。みんなの安否も心配ですし、テロ現場のロンドンをみるのは、悲しいです。
　
　今日の言葉　：　聖書？　

　他人と過去はかえられません。
　かえられるのは　あなた自身とあなたのもののみかただけです。

　
　「皆さん！ありがとうございます。」

念願のＨＰ訪問５０００人目を一年と一週間という自分の目標にかなり近い期間で達成することができました。とってもうれしいです。
「５０００人目だった方！メールを下さい。」（トップページの手紙マークをクリックして下さいね）
　
　今、また雨がきつくなってきました。長雨が続いていますが、「心は青空で！行きましょう！」
　
　短いですが、この辺で！！ 

　今日の言葉　：　渡辺和子より

　・自分と　素直に　出会えた人のみが、他人ともまた、素直に出会うことができ、
　　その出会いから多くを学ぶ事ができるのです。

　昨日は京都に用事があったので、一足伸ばして懐かしの紫野「大徳寺」の禅寺巡りをしました。築５００年の木造建築や茶室の渋さ、枯山水、日本伝統のすばらしさを味わってきました。なぜ、この様に古さを維持できないのか残念でたまりません。
「大徳寺」upしました。ぜひ、見てください。
　ちょうど雨が降ったりやんだりで、観光客は少なく、緑がいっそう美しく、霧雨が涼しく、最高の京都日和でした。たまにはこんな時間も本当に大切ですね。　おすすめのコースです。

　そのあと、映画「スターウォーズ」に行ってきました。映像の迫力、宇宙の神秘さ、未来の交通網、個性的なエイリアン達！なぜ？がまた色々解明できて、初めて見た「スターウォーズ」とつながりました。　すべてにすごいドラマです。　でも今回は悲しいストーリーで、私にしては珍しく影響されて、途中はかなり感傷的でした。　映画はハッピーエンドがいいなぁ。

　今日の言葉　：　江崎玲於奈より

　・一般に日本の社会はリスクを嫌がります。やり直しもききにくい。対照的に英語では、
　　「クリエーティブ・フェイラー（創造的失敗）」という言葉があるように、彼らの文化では
　　失敗を創造の肥やしにします。われわれも創造性を養うには、試行錯誤を繰り返し、
　　創造的失敗をおそれないことです。
　・失敗をただの失敗の終わらせるか、そこから創造をうみだすか、そこが分かれ道。
　・予想外の幸運な発見を偶然にする才能を「セレンディピティー」とよびます。　

　久しぶりにまとまった雨がふりました。恵みの雨ですね。「良かった！」
水不足でプールが中止っていう小学校が多いと聞いています。暑いのに、泳げないなんて、、残念無念ですよね。早く例年通りの降水量になって欲しいものです。

　今朝は迷ったあげく、バイク通勤してしまいました。（笑）　どっちみち濡れるなら、時間の短い方がいいや！とレインコートを着て、フルフェイスのヘルメットをかぶれば、俄然、「雨なんて平気！雨の方が気持ちいい！」状態です。
　新しい原付は、前回の息子のバイクと比べて、音も静か、スピードも穏やかで、乗り心地がとってもいい！のです。（はまりそう〜）

　今日の言葉　：　　ヒルティ　・　渡部昇一　「病気は神の贈り物」より

　・病気は最大の人生の喜びの一つを与えてくれる。それは、回復の快感と、新たになった
　　生活感の愉快さである。
　・病気は、多くの忙しすぎる人々に、その人達が非常に必要としている閑暇、完全なる
　　安息、過去や未来を静かに考えるチャンス、人生で本当の宝とは何であるかを正しく
　　認識すること、それから、良い思想とはどういうものであったか、また自分がすでに持
　　っているあらゆる恵みに対して感謝すること、健康の場合には、善良な人でさえもしば
　　しば見失いがちなものを与える。