ランニング練習コース
ここで紹介するＡＡＣ公認練習コースの距離計測は、ＡＡＣの基地である 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　芦屋中央公園を起点とし、巻尺やロードメジャー（通称 コロコロ）で測定し 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ていますので、限りなく真の距離に近いです。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　例えば階段部は避け両側の傾斜地に車を押し当てて計測したり、車が 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　凸凹で跳ねたりしないように錘をぶら下げたり、距離補正もして決めて 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　います。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　また、コースの詳細で紹介した距離は”ルートラボ”で検証した資料です。
	芦屋市総合公園コース（０．６７ｋｍ）
	コースの詳細は　ココ　をクリックしてください！ ２００３年４月南芦屋浜に新設された陸上競技場と砂浜を含む総合公園コースは、 開放感にあふれていて爽やかな潮風を受けながら走ることができます。
	芦屋中央公園コース（０．８５ｋｍ）
	コースの詳細は　ココ　をクリックしてください！ 梅や桜の花々で心なごむ樹木の多い公園内コースで、 夏場の暑い時でも木陰を涼しく走れます。 芦屋市最大のスポーツイベント「芦屋さくらファンラン」が開催される公園です。
	タイムトライアルコース（１．０ｋｍ）
	コースの詳細は　ココ　をクリックしてください！ 南芦屋浜の運河沿いの１ｋｍ直線コース（キャナルパーク）を一気に走ります。 海上ではウェークボードやカヌーも楽しそうに走りまわってます。 ＡＡＣ主催の「芦屋浜涼風エキデン練習会」もこのコースを走ります。
	芦屋浜涼風エキデンコース（１．２ｋｍ）
	コースの詳細は　ココ　をクリックしてください！ クラブ会員の親睦を目的としたＡＡＣ主催の「芦屋浜涼風エキデン練習会」のコースを走ります。
	アップダウンコース（２周回で１１．３ｋｍ）
	コースの詳細は　ココ　をクリックしてください！ 芦屋浜高層住宅街（シーサイドタウン）の中を行く中央緑道と、 明るく開放感あふれる潮芦屋住宅街のアップダウンコースを走ります。 芦屋市最大のスポーツイベント「芦屋さくらファンラン」のレースでは、 皆さんが楽しく走られるところです。
	ウルトラマラソンコース（１２．２ｋｍ）
	コースの詳細は　ココ　をクリックしてください！ 東西南北へ向かって走る変化のあるＡＡＣ主催の「芦屋浜潮風ウルトラマラソン大会」 のコースを走ります。 芦屋ビーチやＢＢＱ施設で遊ぶ家族連れや、堤防では沢山の釣り人が楽しんでいます。
	高座の滝コース（１２．１ｋｍ）
	コースの詳細は　ココ　をクリックしてください！ 日本で初めてロッククライミングが行われた「ロックガーデン」のお膝元、 有名な「高座の滝」を往復するコースを走ります。 滝の左上部では藤木九三氏のレリーフが微笑んで見守ってくれています。 ここには２軒のお茶屋があり沢山の登山者の憩いの場になっていています。
	シーサイドコース（１２．９ｋｍ）
	コースの詳細は　ココ　をクリックしてください！ 海や川沿いに芦屋浜を代表する変化のあるコースを走ります。 海や川にはカモメ・カモ・カワウなどの鳥たちが飛び交っています。 芦屋マリンセンターではＡＡＣ主催の「芦屋浜浜風カヌーアスロン大会」で楽しんでいます。
	八の字コース（１３．１ｋｍ）
	コースの詳細は　ココ　をクリックしてください！ 芦屋浜と南芦屋浜を８の字に走るコースでズバリ「ＴＨＥ芦屋浜」です。 芦屋浜をキット皆さんにも満足してもらえる「満喫コース」でもあります。
	パノラマコース（１３．３ｋｍ）
	コースの詳細は　ココ　をクリックしてください！ 雄大な六甲連山をバックに輝く海を眺めながら、リゾート地の気分で走ります。 海上の白帆が気持ちよく風にはためき、白く波が光っています。
	木曜練習会コース（１３．８ｋｍ）
	コースの詳細は　ココ　をクリックしてください！ 薄明かりの中、５〜６分／ｋｍで１０〜２０ｋｍ走ります。 地道な努力がキット報われる時が来る。 足元に気を付けて語らいながら楽しく走ろう。
	マリンコース（１５．４ｋｍ）
	コースの詳細は　ココ　をクリックしてください！ 芦屋市・西宮市を繋ぐ僅か３ｋｍの海域には合計７つものヨットハーバーがあり、 全国でも大変珍しいところです。太平洋一人ぼっち・・・あの堀江謙一氏の 「マーメイド号」も２艇展示されていて、大阪湾から六甲山を渡る 海風・山風を受けながら気持ちよく走ります。 １、県立芦屋マリンセンター　　　　　　　２、西宮マリーナ ３、県立西宮ボートパーク　　　　　　　　４、神戸マリーナ ５、甲子園ヨットハーバー　　　　　　　　 ６、新西宮ヨットハーバー ７、ベルポート芦屋
	ブリッジコース（１５．８ｋｍ）
	コースの詳細は　ココ　をクリックしてください！ 深江浜-芦屋浜-西宮浜-甲子園浜を結ぶ三つの大橋を、 雄大な景色を眺めながら走ります。 ヨットハーバー（港）や美しい芦屋の街並みが、眼下に一望できます。
	ハイウエイコース（１５．９ｋｍ）
	コースの詳細は　ココ　をクリックしてください！ 深江浜-芦屋浜-西宮浜-甲子園浜-鳴尾浜を結ぶ四つの大橋を、 阪神高速湾岸線に沿って雄大な景色を眺めながら往復を走ります。 ヨットハーバー（港）や美しい芦屋・西宮の街並みが眼下に、 そして遠くは六甲全山や関西国際空港まで遠望できます。
	芦屋山麓コース（１８．２ｋｍ）
	コースの詳細は　ココ　をクリックしてください！ 芦屋川-芦屋山麓-甲山-夙川を周遊するファルトレクコースです。 山麓のアップダウンと海岸線のフラッの組み合わせが絶妙で嬉しいです。 兵庫県花の「のじぎく」と芦屋市木の「黒松」や芦屋川と満開の桜は、 国際都市・庭園都市と冠する「芦屋市」が誇る実に美しいコースです。
	甲山コース（２１．５ｋｍ）
	コースの詳細は　ココ　をクリックしてください！ 夙川沿いの森林浴・クロカンコースを経由し甲山（北山ダム）を往復します。 コース途中からの阪神間／大阪湾の雄大な眺めや、 森林浴をしながらの奇岩に囲まれたコースなど、 気持ちがスカッとするコースです。
	新春５社１寺初詣マラニックコース（２３．０ｋｍ）
	コースの詳細は　ココ　をクリックしてください！ 新年早々、恒例になった初詣マラニック、五つの神社と一つのお寺を巡り、 たくさんの　”福”　を頂きながら走ります。 　１、芦屋神社 　２、越木岩神社 　３、廣田神社 　４、東光寺(門戸厄神） 　５、西宮戎神社 　６、打出天神社
	武庫川〜夙川コース（２９．６ｋｍ）
	コースの詳細は　ココ　をクリックしてください！ 開放的で明るい武庫川河川敷から仁川ー甲山−夙川に至るコースで、 走り終えた後の満足感はランナーにとって最高の喜びとなります。 土・日曜日にはジョギングを楽しむ沢山のランナーたちが河川敷で汗を流しています。
	武庫川〜芦屋川コース（３２．１ｋｍ）
	コースの詳細は　ココ　をクリックしてください！ 大阪湾を望み六甲山系をバックに雄大な自然の中を走り抜けます。 山間部の激しいアップダウンや不整地を含む河川敷、海岸部のフラットコース等、 正に価値ある最高のファルトレクコースです。