シーズンインRUN練習会2022開催のご案内

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜会員対象＞

　　　　　　　いよいよマラソンシーズン突入です。
　　　　　　　コロナ禍により中止続きだった各地のマラソン大会も再開されるようになりました。
　　　　　　　大阪・淀川市民、神戸、福知山、明石城公園などのフルのほか、
　　　　　　　武庫川甲子園口、大阪淀川、川西一庫ダムなどのハーフの大会も目の前に控えています。

　　　　　　　一人で練習していてもなかなか気合が入らないそこのあなた、
　　　　　　　みんなで走れば限界まで頑張れるかもしれませんよ。
　　　　　　　足慣らし、限界突破・・・みなさんの状況に応じて利用していただけたらと思います。
　　　　　　　たくさんのご参加をお待ちしております。

　　　　　　　2022年10月30日（日）　少雨決行
　　　　　　　8時30分に中央公園集合、各自準備運動・アップの後に一斉９時スタート。

　　　　　　　芦屋浜キャナルパーク沿い特設コース（1周約7㎞）を3周～4周回します。
　　　　　　　ご希望により4：30や5：30等のペーサーを設定する予定です。
　　　　　　　12時終了予定
　　　　　　　・給水用テーブルを用意いたしますが、飲み物・ジェル等は各自ご用意ください。