| 2020アッシャーバンド部 年間計画表 | 
      
        | 開催日 | 練習会 毎週土曜日 芦屋中央公園 9:30~
 | アッシャーバンド部行事 | AAC行事 | 主なマラソン大会等 | 
      
        | 1月 | 4日 | 走り始め&アップダウンコース11.2km |  | 2日五社一寺初詣マラニック | 武庫川新春 大阪実業団駅伝
 平城京新春
 木津川・高槻・たつの
 大阪ハーフ・大阪国際女子
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        | 11日 | 高座の滝コース12.3km |  |  | 
      
        | 18日 | ブリッジコース15.6km | 19日AAC新年会 | 19日AAC新年会 | 
      
        | 25日 | シーサイドコース12.4km | 25日バンド定期練習会 |  | 
      
        | 2月 | 1日 | 武庫川~芦屋川コース30.4km |  |  | 甲子園浜・口熊野 法隆寺・京都
 泉州・丸亀
 神戸ラブラン
 姫路城・東京
 別府大分・海部川
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        | 8日 | マリンコース15.4km |  |  | 
      
        | 15日 | ウルトラマラソンコース12.1km |  |  | 
      
        | 22日 | 甲山コース17.5km |  |  | 
      
        | 29日 | 八の字コース13.1km  うるう年! | 29日バンド定期練習会 |  | 
      
        | 3月 | 7日 | 芦屋山麓コース18.2km |  | 1日丹波篠山マラソン応援隊 | 丹波篠山・ヨロン・鳥取 名古屋ウィメンズ・とくしま
 万博・淀川寛平・六甲全山
 高槻・ハセツネ・淀川国際
 28日芦屋浜涼風エキデン
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        | 14日 | ハイウエイコース15.9km |  |  | 
      
        | 21日 | ブリッジコース西側のみ8.2㎞ |  |  | 
      
        | 28日 | 芦屋浜涼風エキデン練習会 | 28日芦屋浜涼風エキデン練習会 28日バンド定期練習会
 | 29日六甲全山縦走 | 
      
        | 4月 | 4日 | パノラマコース12.9km |  |  | 宍粟さつき 芦屋さくらファンラン
 水都大阪
 なにわ淀川
 長野・堺・香住
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        | 11日 | 芦屋さくらファンランコース10km |  | 12日ファンランお花見 (事務局+マラソン部)
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        | 18日 | 甲山コース17.5km |  |  | 
      
        | 25日 | ブリッジコース15.6km | 25日バンド定期練習会 |  | 
      
        | 5月 | 2日 | マリンコース15.4km |  | 2日カヌー練習会 | 10日芦屋浜浜風カヌーアスロン 3日武庫川ユリカモメ
 鯖街道・みなと舞鶴
 六甲5ピークス・麒麟獅子
 えびすだいこく・小豆島
 野辺山・たたらぎ
 いながわ里山・淀川スプリング
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        | 9日 | ウルトラマラソンコース12.1km | 10日芦屋浜浜風カヌーアスロン | 9日カヌー練習会 10日芦屋浜浜風カヌーアスロン
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        | 16日 | 高座の滝コース12.3km |  |  | 
      
        | 23日 | 芦屋山麓コース18.2km |  | 親睦ゴルフコンペ | 
      
        | 30日 | シーサイドコース12.4km | 30日バンド定期練習会 |  | 
      
        | 6月 | 6日 | ハイウエイコース15.9km |  |  | 富士山登山 神鍋高原・サロマ湖
 みかた残酷
 隠岐の島
 いながわ猪道
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        | 13日 | アップダウンコース11.2km |  |  | 
      
        | 20日 | 甲山コース17.5km |  |  | 
      
        | 27日 | パノラマコース12.9km | 27日バンド定期練習会 |  | 
      
        | 7月 | 4日 | ブリッジコース15.6km |  |  | 三木防災リレー・おんたけ 函館・生駒・富士登山競争
 チャレンジ富士登山
 24日東京オリンピック
 パラリンピック開会式
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        | 11日 | 八の字コース13.1km |  |  | 
      
        | 18日 | マリンコース15.4km |  |  | 
      
        | 25日 | ウルトラマラソンコース12.1km | 25日バンド定期練習会 | 25日暑気払い | 
      
        | 8月 | 1日 | 芦屋山麓コース18.2km |  |  | 9日東京オリンピック パラリンピック閉会式
 リレーマラソン神戸・服部緑地
 大阪りんくう・富士山頂往復
 北海道・よるカモメ武庫川
 神戸リレー・かっとび伊吹
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        | 8日 | シーサイドコース12.4km |  | 9日六甲横断沢のぼり&滝めぐり | 
      
        | 15日 | ハイウエイコース15.9km | 15日役員会 | 15日役員会 | 
      
        | 22日 | パノラマコース12.9km |  | 23日? ドラゴンボートレース | 
      
        | 29日 | アップダウンコース11.2km | 29日バンド定期練習会 |  | 
      
        | 9月 | 5日 | 甲山コース17.5km |  | 6日潮芦屋アクアロン | リレーフォーライフ芦屋 白山ウルトラ
 丹後ウルトラ
 村岡ウルトラ
 20日くすのき駅伝
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        | 12日 | ブリッジコース15.6km |  |  | 
      
        | 19日 | 高座の滝コース12.3km |  |  | 
      
        | 26日 | 八の字コース13.1km | 26日バンド定期練習会 |  | 
      
        | 10月 | 3日 | ウルトラマラソンコース12.1km& ウルトラマラソン準備
 | 4日芦屋浜潮風ウルトラマラソン | 4日芦屋浜潮風ウルトラマラソン | 4日芦屋浜潮風ウルトラマラソン 四万十ウルトラ・花背トレイル
 和歌浦ベイジャズ
 金沢・富山・岡山
 三木防災ウルトラ
 やぶらぶ・淡路国生
 KOBEマリンパーク
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        | 10日 | 芦屋山麓コース18.2km |  |  | 
      
        | 17日 | シーサイドコース12.4km |  |  | 
      
        | 24日 | ハイウエイコース15.9km |  |  | 
      
        | 31日 | 武庫川~芦屋川コース30.4km | 31日バンド定期練習会 |  | 
      
        | 11月 | 7日 | アップダウンコース11.2km |  |  | 西宮甲子園・六甲シティ 岡山・いびがわ・土山
 川西一庫ダム周辺
 神戸・東神戸・福知山
 みっきぃふれあい・芦屋リレー
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        | 14日 | ブリッジコース15.6km |  | 15日?神戸マラソン応援隊 | 
      
        | 21日 | パノラマコース12.9km |  | 23日福知山マラソン応援隊 | 
      
        | 28日 | 甲山コース17.5km | 28日バンド定期練習会 |  | 
      
        | 12月 | 5日 | 高座の滝コース12.3km |  | 6日?大阪マラソン応援隊 | 大阪・赤穂義士・京都亀岡 奈良・京都・小野・西脇
 三田国際・淀川エコ
 宝塚・加古川
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        | 12日 | マリンコース15.4km | 12日役員会&慰労会 | 12日役員会&慰労会 | 
      
        | 19日 | 八の字コース13.1km |  |  | 
      
        | 26日 | 走り納め&芦屋山麓コース18.2km | 26日バンド定期練習会 |  |