ＡＡＣ宮古島トライアスロン合宿要項
日　程　：　2月11日（祝金）、12日（土）、13日（日） 　　　　　　　※久保田氏は9日（水）から14日（月）まで滞在
場　所　：　沖縄県宮古島
参加者 ：　久保田・松川・松下みのる・川面
宿　泊　：　ペンションMU　一泊2食付き（ 約6.000〜7.000円）/朝食のみ（約5.000〜6.000円）
.	9日	10日	11日	12日	13日	14日
6時	.	.	.	.	.	.
.	.	朝食	朝食	朝食	朝食	朝食
8時	.	バイク （８H・200キロ）	.	バイク （８H・200キロ）	.	.
.	.		スイム （２H・3000）		.	バイク （４H・100キロ）
10時	.				トライアスロン （２H)
.	.		.
12時	.		バイク （４H・100キロ）		.
.	.				.	ラン （１H・10キロ）
14時	.				バイク （２H・60キロ）	.
.	バイク （2H・60キロ）					.
16時		.	.	.	.	.
.	ラン （１H・10キロ）	ラン （１H・10キロ）	ラン （１〜2H・15キロ）	ラン （１H・10キロ）	ラン （１〜2H・15キロ）	.
18時	.	.		.		.
.	夕食	夕食	夕食	夕食	夕食	.
20時	.	.	.	.	.	.
.	.	.	.	.	.	.
22時	.	.	.	.	.	.