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| 美癒禾さんレシピでは 鶏ひきじゃなかったけど、 今日はなかったので＊＾＾＊ 食感が楽しい一品です♪ |
*帆立貝と赤カレイの煮付け *長芋と鶏ひき肉の味噌煮 *ポテトサラダ *やきふとほうれん草の味噌汁 *ごはん |
お魚セットに入っていたのが カレイの切り身２つと帆立貝５つ。 ４人家族には中途半端だろー！！ 苦肉の策です。 別々に炊きましたが・・・＾＾ |
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| 美癒禾さんレシピでは 鶏ひきじゃなかったけど、 今日はなかったので＊＾＾＊ 食感が楽しい一品です♪ |
*帆立貝と赤カレイの煮付け *長芋と鶏ひき肉の味噌煮 *ポテトサラダ *やきふとほうれん草の味噌汁 *ごはん |
お魚セットに入っていたのが カレイの切り身２つと帆立貝５つ。 ４人家族には中途半端だろー！！ 苦肉の策です。 別々に炊きましたが・・・＾＾ |
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| 定番ばっかりで・・(汗) | *豚肉とほうれん草のマヨマスタード炒め *大根ときゅうりのサラダ *ぜんまいの煮物 *けんちん汁(昨日の残り) *ごはん |
サラダのドレッシングは はるみさんのたれ本にある ごまだれをアレンジしたもの。 便利ですねー♪ |
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| 大根と大豆と豚バラ肉を 甘味噌で煮込んだもの。 ごはんに合います＾＾ |
*大根、大豆と豚バラの煮物 *人参サラダ *ほうれん草とベーコンのスープ *冷奴 *ごはん |
定番のサラダとスープです。 |
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| サラダ代わりの 葉っぱとおあげの煮物。 今日は小松菜です＾＾ |
*手羽元のから揚げ *小松菜とおあげの煮物 *すき昆布と大豆の煮物(昨日の残り) *白菜と春雨スープ *ごはん |
手羽元はまず生姜と葱で 茹でてから揚げているので 気楽♪ おまけにスープも出来て 一石二鳥です＾＾ |
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| ジャガイモは丸ごとラップでチンしてから皮をむいてつぶします。 ほっくほく〜＾＾ |
*ポテトサラダ *煮豚のトンカツ マスタードしそとチーズしそ味 *トマトと葱の酸辣湯 *ごはん |
煮豚が残ったので、 今日はトンカツに。 |
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| ぶっさいくなカタチ(＊＾＾＊) 器用な友達のモノとは かなり違うなー(泣) でもお味はグー♪♪ |
*巻き寿司 *いわしの塩焼き *ほうれん草の白和え *団子入りけんちん汁 |
mokaさんのアイディア団子を入れてみました＾＾ あったまる〜 |