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| 残っていたズッキーニを ソテーして、バルサミコ酢で いただきました。 |
*鶏のトマトスープ煮 *きのこのマリネサラダ *ズッキーニのソテー *ごはん |
トマト煮にするつもりが 野菜をいっぱい入れて煮ていたらミネストローネみたいに なってしまいました。 汁多すぎ・・（苦笑） |
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| 残っていたズッキーニを ソテーして、バルサミコ酢で いただきました。 |
*鶏のトマトスープ煮 *きのこのマリネサラダ *ズッキーニのソテー *ごはん |
トマト煮にするつもりが 野菜をいっぱい入れて煮ていたらミネストローネみたいに なってしまいました。 汁多すぎ・・（苦笑） |
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| 鰺も野菜もたっぷり、 甘酢に漬けました。 明日のほうがおいしいなー♪ |
*鰺の南蛮漬け *ししとうと鰹ぶしの煮物 *オクラ納豆 *豆腐とわかめのお吸い物 *ごはん |
オクラとシシトウを おもしろがって 食べる子供たち。 アタリ〜♪の辛いししとうに 当たるまで 競争ですっ＾＾ |
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| ポン酢とマヨネーズで和える 簡単なもの。 オトナにはトウバンジャンなどで ぴりっと辛味をつけても♪ |
*茄子と鶏の煮物 *切干大根と胡瓜の和え物 *つるむらさきの胡麻和え *大根と豆腐のスープ *梅じゃこごはん |
夏の定番生姜風味の煮物です。 いんげんを彩りに。 |
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| 梅干しが入っているので さっぱりいただけます♪ |
*素麺チャンプルー *大根のサラダ *ニラと胡麻のスープ |
胡麻を炒る匂いって ごちそうですよね〜＾＾ |
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| 胡瓜トマトしそ茄子！ 夏野菜がたっぷりの揚げびたしは 夏の定番。 酢をきかせてさっぱりといただきます♪ |
*夏野菜の揚げびたし *黒枝豆 *かますと鯵の干物 *冷奴 *若芽と豆腐の味噌汁 *じゃこ梅紫蘇の混ぜごはん |
枝豆の季節ですね〜＾＾ 黒枝豆は味もしっかり、 みんなで取り合いに(汗) |
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*チキンのトマト煮 *野菜のグリル *ごぼうの味噌マヨサラダ *ごはん 昨日の晩ごはんの残り物ランチです。 毎日これくらい残ると ウレシイんだけどな〜 |