体調悪いです

9月19日(火)

だんだん日が短くなってきた。秋の夜長とはよく言ったものだな。
それに日中はまだ暑いけど朝晩はなかなか冷え込んできた。
おかげで虫がいなくなって気持ちがいい。
そろそろ屋根にあがっても蚊に刺される心配はなっくなったね。
とはいえいいことばっかじゃないんだな。
知ってる人は知ってるだろうけど俺はかなりからだが弱い。
特に循環器系が弱くって季節の変わり目やちょっとの温度差でも調子が悪くなる。
2年前には何故か喘息が出た。
確かに小学生の頃はよく風邪ひいて学校休んだもんな。
6,7月はかなり体力が充実してたけど今は違う。
なんかしらんが疲れやすいしすぐ頭も痛くなるしすぐ喉が荒れる。
ヤな感じだ。
それに鼻炎のせいで俺は常に風邪を引いたような状態にあるらしい。
というわけで普通の人よりも免疫力が低いらしい。
こんなんじゃあ外国に行ったらすぐ変な病気もらってしまいそうだ。
今はまだいいけど冬になったら今シーズンもインフルエンザをもらってきそうだ。
去年は絶対かかるだろうと思って予防接種うけに行ったらワクチンがないだって。
マジでふざけんなって感じだ。
案の定俺はロシア人にインフルエンザをもらってしまった。
このままじゃホントにマズイね・・・
さっき書いたみたいに体調が悪くなってきたし、
このままじゃ家にこもりっぱなしにもなりかねん。
俺はちょっとでも体調が悪いとテンションが極端に下がるからダメなのだ。
誰かなんか体調をよくするいい方法無い?
まだ秋なのに寒風摩擦でもはじめよっかな・・・
俺の体調不良の元凶は鼻炎にあるからそろそろ病院に行こう。
でも誰か体調がよくなるようないい方法知りません??
このままじゃマジやばいっすわ。
  前回の徒然