人の心は無限の宇宙よりもさらに広い、といわれます。
宇宙よりも広い心を持ちながら、他から見ればとるに足らないことで悩む。
皆、人前では何でもないような顔をしながら、裏で密かに悩んでいる。世の中、悩みのない人は殆どいないでしょう....
と思うだけでも少しは楽になる？
多少の個人差はあるにせよ誰にでもあることで、夜、目がさめたときにえたいのしれない不安に襲われる、
が朝起きると、何でこんなこと位で不安になったのかといぶかしかる。
心について研究しだしたら、恐らく一生かかっても終わらない。
そこでひとつ、心の悩みを解消するコツをこっそりお教えしましょう。
自分の中に湧き出す心は、殆ど自分のものではない。というと、そんな馬鹿な、と言われるかもしれません。
でもそうなのです。自分の頭の中（記憶）にはあらゆることが刻み込まれています。
経験豊富な人、学習意欲の高いひと、多くの情報を持つ人、などはさらに多くの心の元が蓄えられています。
いい事も悪いことも、うれしいことも悲しいことも....
これら心の元は何かの刺激（洗脳、環境、雰囲気等）を受けて動き出します。自分の意志とは無関係に....
何かの刺激を受けて動き出した心は自分のものではない。と無視することです。そうすればそのうち消えてなくなります。
この空中に咲く花のような幻に心を囚われてはいけません。（仏教ではこれを執着という）
本当の自分の心、それは自分自身が真からそうあって欲しい、と望んでいることと合致する筈です。
悩む心、憎む心、恐れる心,ねたむ心、こんなものは出てくるたびにすぐゴミ箱にポイ。
間違っても人にはぶつけないように....
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