クラス案内 Time table

日・祝
1F CLOSE


祝日が
月・木・土の
場合
ダイエット
キック
ボクシングは
開講致します
12:00

13:00
OPEN
19:00 FREE
19:30

組技基本 ジュニア
修斗

打撃
組技基本 ジュニア
修斗

寝技
組技基本 ジュニア
修斗

レスリング
20:30
一般
キック
ボクシング
柔術
一般
キック
ボクシング

一般
グラップ
リング
一般
キック
ボクシング

一般
グラップ
リング
22:00 FREE
23:00 CLOSE

2F (スパーリングスペース)
OPEN
19:00 FREE
19:30
ダイエット
キックボクシング
19:30〜20:30
KICK☆
サ・サイズ
ダイエット
キックボクシング
19:30〜20:30
ダイエット
キックボクシング
19:30〜20:30

21:00



選手
スパーリング
FREE 選手
スパーリング
選手
スパーリング
選手
スパーリング
選手
スパーリング
選手
スパーリング

22:30 FREE
23:00 CLOSE

19:00 OPEN    23:00 CLOSE
                               (22:00最終入館)
HOLIDAY CLOSE

クラス中もサンドバックや、ウエイト等、トレーニングは自由に出来ますので、
クラスに参加されない方も練習して頂けます。

2Fでのスパーリング等は中級者以上の方が参加できます。

小学生は1Fでの火、木、土 ジュニア修斗クラスのみ
の参加となります。
(親子で練習される方は別)


デイタイムダイエットキックボクシングクラスは中学生以上の方が参加出来、祝日でも開講します


専用会費もあります。

(デイタイムダイエットキックボクシング会費 週3月6500円、週2月5000円、週1月3000円、
週1柔術会費 月4000円 女性3000円)


クラスは何らかの都合でいきなり変更になる事があります。予めご了承ください。

火曜日2FのKICK☆サ・サイズは別料金です。(月 4000円) 
KICK☆サ・サイズ講師の方にお支払いください。