| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日・祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| １F | CLOSE |
||||||
| 19:00 | OPEN | ||||||
| FREE | |||||||
| 19:30 |
グラップリング | キッズ 修斗 打撃 |
グラップリング | キッズ 修斗 寝技 |
グラップリング | キッズ 修斗 レスリング |
|
| 20:30 |
キック ボクシング |
柔術 21:00〜22:30 |
キック ボクシング |
修斗 | キック ボクシング |
修斗 | |
| 22:00 | FREE | ||||||
| 23:00 | CLOSE | ||||||
２F （スパーリングスペース） |
|||||||
| OPEN | |||||||
| 19:00 | FREE | ||||||
| 19:30 |
 |
KICK☆ サ・サイズ 19:30〜21:00 |
|||||
| 21:00 |
FREE |
FREE |
FREE | FREE |
FREE |
FREE |
|
| 22:30 | FREE | ||||||
| 23:00 | CLOSE | ||||||
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 祝 | |
（２２：００最終入館）
HOLIDAY CLOSE
クラス中もサンドバックや、ウエイト等、トレーニングは自由に出来ますので、
クラスに参加されない方も練習して頂けます。
２Fでのスパーリング等は中級者以上の方が参加できます。
小学生は１Fでの火、木、土 ジュニア修斗クラスのみの参加となります。
（親子で練習される方は別）