One of my favorite quotes was by the famous Tour de France Winner,Fausto Coppi.

When asked what the three most important tips he could give to      someone  wanting to improve in cycling, his reply was,

         "Ride the bike, Ride the bike,Ride the bike !"

                           Make it a great training ride!







練習仲間のブログ

週刊コンパクトドライブ2019

中年オヤジの青春チャリンコ日記

風になれたら

あしやんのブログ

練習太郎の「自転車の輪」

オヤジもすなり






サイクル倶楽部

なかじきやのブログ

ちゃりんこ通




自転車お勉強部屋
HOW TO RIDE



三船雅彦オフィシャルブログ

京都府自転車競技連盟

和束町のお天気

SPORT ENTRY



7月



みんなでGOURENを楽しみましょう


サマータイム

7時30集合


集合場所で自転車仲間とあれこれ話をするのも楽しいですよ





最近はやりの練習会のお知らせ


OSLT(おやじセミロング練習会)


山城大橋から湯船、阿山、甲賀から

ぐるっと信楽、大戸川、大石を回って

山城大橋までの4時間弱の

ノンストップ練習会です。


FB にて事前告示がありますので

奮ってご参加ください。





みなさん、頑張ってください!


Shimano Suzuka

開催日 2019.8.31(土) 9.1(日)

募集始まってます。







大台ケ原ヒルクライム


令和元年9月8日(日)開催




11月10日(日)開催

熱帯の花となれ嵐となれ

ツール・ド・沖縄





重要なお知らせ


日頃はGOUREN各種活動にご協力ありがとうございます。
安全第一に運営活動を行っておりますが、事故の可能性をゼロにすることは困難です。
基本的に、活動中(特に集団走行)の事故は自己責任になりますが、
各自加入する保険の範囲がまちまちであることも否めません。

つきましては、GOURENをはじめとする各種練習会で起こった事故に対する連
絡方法・補償内容・個人賠償レベルを合わせておきたいので、「スポーツ団体保険」への加
入を義務付けさせていただきます。


金額 2000円

詳細は幹事まで

途中加入について
途中加入も可能なので、年度途中で新しくGOUREN等に呼びたい人がいる場合は、上記
保険に入っていただくことを条件とさせていただきますので、必ず管理人(VIVAそこそこ練、北野塾、大石塾、CLOUD練の幹事さん)にお尋ねください。


   
令和元年

参加者心得5カ条

「明るく、楽しく、安全に」




1.自転車保険には必ず加入のこと。

2.グループ走行は原則6人以内で行うこと。

3.コミュニケーション良く走ること。

  例)名前を名乗る。合図を出す。急なペース上げ下げは避ける。

4.ローテーションは先頭が合図を出して

  ラインを外れてペースを緩め、後続はまっすぐペースを守って走ること

5.地元の生活道路を使用しているとの謙虚な気持ちとマナーを守ること

出発前に、コミュニケーションを円滑にするための自己紹介や安全走行を確保するための走りのルール(ローテーション、ペース、展開等)について、カテゴリー別にショートミーティングを実施します。



7月の練習会

第2、第4日曜日

第2週目    7月 14日(日曜日) 

第4週目    7月 28日(日曜日)


集合・解散場所  山城自動車学校前

☆時間     AM7:30

練習地域      山城、和束、信楽方面