土曜日
天気：曇り時々晴れ
参加者：（選手）井上(智)・中川(公)・竹田・田中(優)・横尾(和)・岩田・
佐々木・衛門・宮坂(直)・田辺・山本(健)・上西・早水・
穂積・木下(大)・大川(和)・谷本・織田・井上(達)・
西浦(健)・長谷川・横尾(亮)・中川(寛)・西浦(亨)・森・
宮坂(知)・山本(哲)・澤崎・松田・木村・萩村・木下(豪)
＜計32名＞
（練習生）宮坂(郁)
（スタッフ）佐々木・上西・田中(優・父)・中川・森・木村・宮坂
活動内容：全クラス小学校で練習
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昨夜からの凍てつきでグラウンドは朝カチカチ。
そんなわけで、今日もまた走り込み中心メニューになりました。
スタートはウォーミングアップ代わりに先週と同じくインターバル走から
始まり、Ａ／Ｂ級はアメリカン・ノック、Ｃ／Ｄ級はＲ＆Ｒプレーなど
ボールを使う練習ですら、走り回っていました。
ちびっこチームも今日は「打ったら走る」のちびっこ野球を初めて実施。
ちょっと厳しく、いっぱい楽しく。ハァハァ言いながらも「もっとやる！」
なんて感じで、楽しんでくれていました。
そして〆は恒例の1,500ｍ走。今日も好タイム続出でした。
（詳細は1,500ｍ走記録のページで） |
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