私の所属クラブ 
猪名川クラブ木曜会&兵庫県レディースバドミントン連盟
猪名川クラブ木曜会って?
現在会員数25名の女性だけのクラブ
●練習日時:毎週木曜日 9:00〜13:00 
●練習メニュー
ランニング
ストレッチ(これが結構汗が出て気持ちいい)
素振り
フットワーク
基礎打ち
乱打
パターン
試合
(月1回コーチによる指導あり)
なんといっても必死で汗かいて、チームの仲間と温泉入ってその後飲むビールの
美味しいこと!美味しいこと!!
これが一番の心と体のリフレッシュになるのです。。。
それで、バドミントンは上達するのかって?
それはここでは不問ということでお願いします。
とにかく、週に1回…う〜ん月に1回でいいから思いっきり楽しい時間を作りましょう。
“笑うかどには福来る”ですよ!
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