8月31日(土曜日)   晴れ


 
今日は仕事。
パンプのコンペに行きたかったが、夏休みを取ったあとだから仕方がない。
帰ってプロ野球を観たが、森監督の野球はほんとにつまらんなぁ。

 明日からもう9月。
一応、ボルダー月間とする予定。
ボルダー力を上げ、筋力アップを図り、それをうまくコーディネートして、
秋以降のルートクライミングに結びつけたい。
さて、明日 は晴れるだろうか。

 8月30日(金曜日)   晴れ


 
夜、梅田の屋上ビアガーデンで部の納涼会。
風がけっこうあって涼しかった。
着いた頃は空いていたが、8時頃には満員に。
料理はバイキング式で、たいしたことはなかった。
ビールは黒ビールなんかもあって、3杯も飲んでしまった。

 8月29日(木曜日)   雨のち晴れ


 
一日社内で仕事。
交通費の伝票を出して、少し撮影。

 社内に宝塚歌劇のファンが2人いる。
もちろん女性だ。
そのうちの一人は、一人暮らしということで自由もあるのだが、ついに宝塚市に引っ越した。
しかも劇場に歩いていける距離に。
話を聞いてみると、スーパーやレストランとかで、普通に「タカラジェンヌ」を見かけるらしい。
「聖地」に移住したというわけだ。
クライマーなら、小川山や鳳来に引っ越しするようなものだろうか。
しかし、それでは今の仕事はできない・・・
宝塚というロケーションは羨ましい。
関西で当てはめれば、西淀川の中島町、十三、江坂、京都駅前に住むのが現実的か。。。

 夜、OCSに行くつもりだったが、疲労が抜けないので、帰ってシステムボードを少しやる。
やはり、補強のおかげで、かなり丈夫になったようだ。
ストレッチをしてCBTをやる。

 8月28日(水曜日)   雨のち晴れ


 
休暇明けなのに、和歌山県の高野山に日帰り出張。
9時半に会社を出て、帰社したのは18時40分。
ヘトヘトだよ・・・

 寝る前にコントラスト・バス・セラピー(CBT)をやる。
指の状態はだいぶいいようだ。

 8月27日(火曜日)   晴れのち雨


 
夏期休暇の最終日。
小川山ツアーの疲れもあるだろうと思い、休養日を一日もうけていた。
朝、クライミングの荷物を片付け、3時頃からクラックスに行く。
もちろん登りにではなく、予約していたCORDLESSのクラッシュパッドの引き取りだ。
他のメーカーも考えたのだが、パンプもOCSも、目当てのものは売り切れで、
タイミングよくCORDLESSを手に入れることができた。
値段は少々高いが、あとで後悔するよりはいいと思った。
はっきり言って、私は物欲が大きい。
結婚して我慢しているが、独身時代は散財したものだ。
まぁ、これでしばらくは首が回らないだろう。

 夜、システムボードを補強するため、2×4の材木を3本固定する。
少しはタワミが減ったようだ。
多少はダイナミックな動きもできるだろう。

  この先、9月中はロープを結ばず、ボルダリングに打ち込む予定。
計画的にレベルアップを図らねば・・・

 8月22〜26日(木〜月曜日)   


 
某フリー教団・3部合同小川山ツアー。
詳細は後日、クライミング日記でアップ予定。

 8月21日(水曜日)   曇り時々晴れ


 あいかわらず、涼しい。
9月中旬の気温だそうな。
週末からまた暑くなるらしい。

 
仕事は、自分のできるものから順調に片付けたが、
最後で、他人の仕事待ちみたいなかたちになって遅くなり、帰宅は7時を過ぎてしまった。
急いで風呂に入って、夕食を食べる。
今、午後8時。
もう30分もしたら、マスモト君と横松部長たちが来るだろう。
さぁ、小川山に出発だ!

 8月20日(火曜日)   曇り時々晴れ


 
夜、会社で同僚(2人)の送別会。
1人は四国の実家で家業に。
もう一人は、奥さんの家の仕事を一緒にするそうだ。

 明日の夜から小川山へ行く。
好天が続くことと、無事故でクライミングを楽しめるよう、願うばかりだ。

 8月19日(月曜日)   曇り


 
台風が関東の南海上を東進しているので、北風が吹いている。
涼しい風が吹き、快適。
大阪の最高気温は31.7度。
これくらいなら、まだ過ごしやすい。
しかし、小川山はこれで、いっきに寒くなってはいないだろうか。

 8月18日(日曜日)   曇り時々晴れ


 
先週、雨で登れなかった堡塁岩へ。
しかし、登っている途中で雨が降りだし、満足に登れなかった。
夕方、用事もあったので早めに帰宅し、システムボードを触る。
晩飯前に小川山の荷物を引っ張り出す。
結構な量になったゾ。
全部積めるだろうか。

 8月17日(土曜日)   晴れ


 
電車は土曜ダイヤで、また少し混雑する。
しかし、会社は静かなものだ。
休みに備え、できる仕事はできるだけ片付ける。
休んで、連絡が取れないところ以外はだいたい終わる。
あとは月曜に頑張ろう。

 夕方、六甲山に夕日が沈むのを見て、明日は晴れる!

と思ったのだが、19時ころににわか雨。
明日は大丈夫だろうか・・・

 8月16日(金曜日)   晴れ


 
電車はガラガラ。
どこでも座れる状態だった。
いつもこうだったらいいのに。

 会社で仕事はしてるが、お盆でみなヒマなのだろうか。
マスモッチとBBSで交換日記状態になる。
これにやまうちさんがいたら、チャットになっていただろう。

 8月15日(木曜日)   晴れ


 
帰宅してから軽く走る。
朝はそうでもなかったのに、昨日の筋肉痛が夕方になってひどくなる。
痛いのは腹筋と左手の上腕二頭筋。
あまり長時間は走れず、時間は15分ほど。

夜、「hard grid」を観る。

 8月14日(水曜日)   晴れ


 
夜、OCSへ。
最初、H山さんと一緒に登る。
2級から3級の課題をやるが、どうしてもリーチの差が出てしまい。
2人同じムーヴというわけにはいかない。
H山さんのほうが、足をもうひとつ上げないといけない、というムーヴになる。
H山さんが帰った後は、O野君と。
彼は体が柔らかく、 「又割り」してお腹がペタリと床に着く。
さらに足技が上手い。

そして、なぜそのムーヴが必要になるのか、さらに良くするにはどうすればいいのか、
細かく解説できる。

 帰ってアイシングとストレッチをして寝る。

 8月13日(火曜日)   晴れ


 
朝の電車は意外に混んでいた。
原因は「土曜ダイヤ」。
人が多く乗る通勤特急が運行していないのだ。
途中から運良く座れた。

 帰宅後、久しぶりに少しジョグ。
15分ほどゆっくり走る。
それから少しシステムボード。
明日OCSに行く予定なので、20分ほどで終了。
風呂に入って、飯を食って、HPの更新をして、CBTをして、ストレッチをして寝る。
あー、なんて忙しい夜だ!!

 8月12日(月曜日)   晴れ


  電車、会社とも人が少ない。
しかし、ビルのエアコンのコンプレッサーが調子悪いようで、
オフィスの半分(私のいる西半分)しか冷風が出ないようだ。
毎日クソ暑いのに、なんてこった・・・

 
指は思ったほど悪くなっていなかった。
寝る前にストレッチと、Contrast Bath Therapyをやる。

 8月11日(日曜日)   晴れ


 
U平さんと堡塁岩へ行くが、六甲山は雲の中。
岩場はガスが吹きぬけ、寒いくらいだ。
岩の表面もジットリ濡れている。
ナンバブラザースなどがある中央稜西面も、濡れて真っ黒だ。
ここを登れなかったら、来た意味がないので下山、 OCSに行く。
昼過ぎに着いたが、まだ人は少なく、登りやすかった。
しばらく短い課題を中心にトレーニングするつもりだ。
というわけではないが、sakaさんに課題を教えてもらうが。
しかし、 私のレベルではとても登れるものではなかった。
鍛えなおして出直しだ。

今日、指にテーピングをせずに登ってみたが、やはり無意識に力をセーブしているようだ。
テーピングの「強さ」 を弱めるようにして、指を慣らしていこうか。

 8月10日(土曜日)   曇りのち晴れ


 
仕事が終わったあと、ヨメの買い物に付き合う。
Stepでnew balanceのスニーカー、ヨドバシカメラでフォトアルバムを買う。
私は失くした交換レンズのレンズキャップを一つ購入。
阪急三番街でハンバーグを食べてから帰る。
久しぶりの外食だった。

 8月9日(金曜日)   曇り


 
今日も残業で、帰ったのは午後9時45分。
今週は一度もホールドを触れなかった。
来週は体調を整えるよう心がけよう。

 8月8日(木曜日)   晴れ


 帰りにヨドバシ梅田に行く。
ここに行くと店内で流れるテーマソングと中国語がしばらく耳から離れない。
「おたまじゃくしはかえるの子」の替え歌だ。
東京バージョンの歌詞は・・・

♪まあるい緑の山手線
真ん中通るは中央線
新宿西口駅の前
カメラはヨドバシカメラ ♪

だそうだ。
大阪バージョンの歌詞はあるのだろうか。
今度、じっくり聴いてみよう。

 8月7日(水曜日)   快晴

 夜、北側のお隣さんは電話で夫婦げんかをしていた。
聞きたくなくても、聞こえてしまうのだ。
どうやら、奥さんが子どもを連れて外出しているのに、
自分がどこにいるか判らないほど酩酊しているらしい。
だんなさんは、電話口で
「ドアホ!ボケ!!」
と、怒鳴り散らし、受話器をガチャン!。
あまりの迫力と生々しさに、ヨメと二人で震え上がってしまった。

 オークションで落札した、カシオペアの「PHOTOGRAPHS」と「MINT JAMS」 をCDに焼く。
どちらも古いが、この2枚があれば、私の中ではカシオペアは充分だ。

 8月6日(火曜日)   快晴

 午後から外出する予定だったが、少しバタバタしたのと暑さにメゲて中止。
この暑さの中、もうすぐ全国高校野球大会が始まる。
九州のふるさとからは、実家のすぐ近くの高校が出場。
この高校が初めて甲子園に出場したとき、私も「応援列車」に乗って甲子園に行った。
確か、小学校5年くらいのことだった思う。
初めて見る大きな野球場に驚いたのを憶えている。

 8月5日(月曜日)   晴れ

 朝、いつもより1時間早く出勤する。
午前中外出し、午後からデスクワーク。
しかし、外を歩き回ったので、頭がボーっとして仕事にならない。

 部員が一人病気で長期にわたり休むことになった。
その人の仕事は、手分けしてやることになったが、私がやる仕事が一番たいへんそうだ。
また、残業が増えるのだろうか・・・

 8月4日(日曜日)   晴れ


 午前中、用事を済ませ、午後からホームセンターに買い物へ行く。
キャンパスボードを組む単管の下見もしたが、行った店には置いていなかった。
別の店を探さなくては・・・

 お隣さんは、家の前面の壁をブチ抜いて、車を突っ込めるよう改築していた。
建築関係の仕事をしているそうだが、一人でよくやるよ・・・

 夜、システムボードを少し。
アップをしたあと、60手前後の練習を3セットする。

 8月3日(土曜日)   曇りのち晴れ


 土曜日だが出勤。
8月に入って長期休暇を取る人が増え、出勤する人が少ない。
自分の部署は私を含め、2人しかいなかった。
 夜は、平成淀川花火と神戸の花火が重なり、梅田駅は大混雑。
普通に帰宅する人には迷惑以外のなにものでもない。

 8月2日(金曜日)   晴れ午後にわか雨


  先日、臭くなったクライミングシューズを洗ってみた。
靴用の洗剤がなかったので、ボディーシャンプーを使った。
乾いてから履いてみたら、なかなかいい感じ。
少し縮んでフィット感が戻ったようだ。
リソールしたモカシムなので、強度が落ちていないか不安だが、ジムで使ってみよう。
 次は、少し伸びてきたミウラーを洗ってみようか・・・

 8月1日(木曜日)   晴れ


  今日はPLの花火だ。
学生時代、開催地の近くの町に住んでいた。
学生寮だったが、部屋の窓からその花火がよく見えたものだ。
この時期がくると、あの頃を思い出す・・・


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