智恵子は東京に空が無いという。　ほんとの空が見たいといふ。　私は驚いて空を見る。
桜若葉の間（あいだ）に在るのは、切っても切れない　むかしなじみのきれいな空だ。
どんよりけむる地平のぼかしは　うすももいろの朝のしめりだ。
智恵子は遠くを見ながら言ふ。
阿多多羅山（あだたらやま）の山の上に　毎日でている青い空が　智恵子のほんとうの空だといふ。
あどけない空の話である。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（智恵子抄）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　

皆様、こんにちは。　いつもご覧いただきまして本当にありがとうございます。

今回は7月26日、AAC土曜練習会後に引き続き行われた「トレイルラン練習会」をご紹介いたします。

では、灼熱の六甲山ワールドへご案内です。




↑高座の滝で記念撮影・・・あれっ滝水の中に誰かの背後霊が・・・？
　　さては、滝の妖精「ムネムネ」ではっ？

　

↑皆さん、子供に返ったように大はしゃぎ(笑)　でもとても気持ちよさそう！


今日のルートは高座の滝～城山～岩ばしご～荒地山～芦屋川

厄ＫＭ、2時間くらいの行程でした。

　

↑本日のハイライト、荒地山へと向かう「岩ばしご」登攀　しっかり3点確保で登ってくださいネ

　　　　　　　
↑ここまで登れば一安心、余裕の笑顔がチャーミング　　↑AACの有森裕子もがんばっています。

　　　　　　
↑登攀ポーズも決まってます！　　　　　　　　　　　　　　　　　↑山ガール、バッチリ素敵！



↑この岩の間もくぐり抜け・・・リュックに気をつけて！

　



↑苦あれば楽あり！・・・苦しい岩登りの後には素晴らしい景観がありました。

　

↑歯を食いしばってのクライミング　ガンバレ～

　

↑皆さん、無事に荒地山に到着しました。　岩登り、とても楽しかったですね。

練習の最後に記念撮影　　　暑い中、お疲れ様でした～！

今回、下見・本番と2回も向こうずねに傷を負いながらガイドをしてくださった谷口さん。

ありがとうございました。　早く治してね。　にしても男前やな～

参加された皆様、灼熱の中、大変お疲れ様でした。　参加されなかった方もこのページを見て参考にしていただいて
次回は是非ご一緒しましょう！

今回もご覧いただいて、ありがとうございました。